Ортопедические матрасы, какие бывают и на что следует обратить внимание?

Какой ортопедический матрас лучше — без пружин или с пружинами?

Ортопедический матрас – сугубо личный выбор. Врачи рекомендуют купить матрас из пенополиуретана для односпальной кровати, а пружинный – когда нужно установить двуспальный вариант. Давайте подробнее рассмотрим преимущества и недостатки обоих видов.

Ортопедический матрас без пружин

Ортопедические матрасы без пружин приобретают различную степень жесткости за счет комбинации специальных наполнителей. Встречаются наборные блоки и монолитные плиты как из натуральных (шерсть, латекс, кокосовая койра, морские водоросли), так и из синтетических (пенополиуретан, спанбонд, холлофайбер) материалов. Оптимальным комфортом обладают многослойные матрасы, чередующие сразу несколько слоев различных наполнителей.

Матрасы без пружин гипоаллергенны и износостойки, однако у них есть минусы, обусловленные особенностями наполнителя. Во-первых — высокая цена матрасов, основой которых служат высококачественные натуральные наполнители. А во-вторых, четкие весовые ограничения, превышение которых чревато преждевременным проседанием изделия.

ЭТО ВАЖНО. Не стремитесь купить самый дешевый матрас

Слишком низкая цена – свидетельство некачественного матраса, который быстро деформируется и придет в негодность.

Ортопедический матрас на пружинах

Ортопедический матрас на пружинном блоке может включать несколько прослоек из разных наполнителей, придающих изделию нужную степень жесткости. Ведущие производители предлагают матрасы на двух видах пружинных блоков:

1. На зависимых пружинах боннель. Основу таких ортопедических матрасов составляют 2-конусные пружины из стали, размещенные в один ряд и соединенные между собой внизу и вверху. Такая конструкция позволяет перераспределять вес тела и существенно уменьшать скрипы. Основной плюс этих матрасов — невысокая стоимость при достаточно высокой жесткости. Из недостатков – способность матраса обеспечивать анатомические свойства только при небольшом весе спящего и так называемый «эффект гамака», когда прогиб одной пружины ведет к прогибанию соседних. Поэтому на них неудобно спать вдвоем.
2. На независимых пружинах. Каждая пружина в таком матрасе имеет более миниатюрные размеры и прячется в специальный чехол из эластичной ткани. Поэтому они никак не воздействуют друг на друга и по-разному реагируют на вес определенного участка тела, оптимально перераспределяя давление на матрас. Это объясняет тот факт, что анатомический эффект матраса на независимых пружинах проявляется максимально, в отличие от моделей боннель. А отсутствие «эффекта гамака» позволяет с успехом применять такие матрасы в односпальных и двуспальных вариациях.

ЭТО ВАЖНО. Матрасы с ортопедическим эффектом на независимых пружинах рекомендуются для использования женщинам в период беременности, людям с избыточным весом и болезнями позвоночника

Матрас может иметь особое строение (пружины размещаются в шахматном порядке или одна в другой), что позволяет лучшим образом перераспределять давление.

Недостаток ортопедических матрасов на независимых пружинах

Ортопедические матрасы на независимых пружинах обладают единственным минусом — высокой ценой. В особенности, если речь идет о таких раскрученных брендах. Но в последние годы на российский рынок вышли новые производители, качество матрасов которых ничуть не уступает самым именитым маркам.

Например, компания Сонум из г. Иваново, использующая те же технологии и наполнители, но предлагающая ортопедические матрасы по более низкой цене. При этом матрасы Сонум отличаются более качественным материалом обивки (итальянский трикотаж и хлопковый жаккард с тиснением). Ввиду молодого возраста о бренде пока мало кто знает, поэтому еще можно купить ортопедические матрасы Сонум премиум-качества по доступной стоимости.

5. Какие бывают размеры?

Матрасы, как и любое другое изделие, имеет ширину, длину и высоту. Что касается ширины и длины, то стандартными значениями считаются следующие: 80х190, 80х195, 80х200, 90х190, 90х195, 90х200, 110х190, 110х195, 110х200, 120х190, 120х195, 120х200, 140х190, 140х195, 140х200, 160х190, 160х195, 160х200, 180х190, 180х195, 180х200, 200х190, 200х195, 200х200, однако, мы можем изготовить практически любой матрас, включая индивидуальные размеры и нестандартные формы. От Вас требуется лишь написать размеры и пожелания сюда. Высота бывает так же различной, у беспружинных матрасов она поменьше и составляет 10-20 см, у пружинных побольше, и может достигать 25-27 сантиметров.

Какое основание для кровати под матрас лучше выбрать

Каркас кровати может быть любым, но, если вы приняли решение делать основание деревянным и не знаете, что лучше фанера для кровати или ламели, предлагаем прочесть подробности ниже, которые избавят от сомнений.

Использование прочной фанеры под матрас для кроватиИсточник s3.amazonaws.com

Плоское фанерное (сплошное)

Листы из фанеры, которые в дальнейшем будут использоваться для полной комплектации кровати помимо ошкуривания дополнительно покрывают декоративными веществами и пропитками, защищающими поверхность от вредных внешних воздействий. На кровать такую панель кладут уже после полной просушки. Ее могут закреплять или просто герметично укладывать. Так как цельный лист намного тяжелее, то он хуже проявляет свои ортопедические свойства.

Но плоские основания продолжают пользоваться спросом, так как они просты в изготовлении и довольно универсальны, так как подходят для кроватей разных размеров, выдерживают матрасы любых видов.

Применение перфорированной сплошной фанеры для кроватиИсточник poisk-mastera.ru

Ламельное основание

Конструкция из отдельных ламелей считается новинкой в технологии изготовления спальной мебели. Изготавливается обычно из бука или березы, иногда задействуют орех. Решетчатое основание можно приобрести уже в готовом виде на деревянном или металлическом каркасе. Встречаются даже конструкции, когда ортопедическое основание крепится к подъёмному механизму.

Ортопедические ламели для двуспальной кроватиИсточник fastbox.su

Изготовление таких ламелей выполняется с использованием нескольких неизменных стандартов. К ним относится:

• толщина — 6-8 мм;
• ширина — 63 мм;
• крепление с шагом — 70-80 мм.

Что касается длины каждой планки, то она должна быть немного меньше, чем ширина внутренней части каркаса кровати. Весомым преимуществом также считается то, что кровать с разборным основанием легко транспортировать передвигать, при необходимости реставрировать. Также подобную мебель проще разбирать и собирать.

Какая фанера лучше. Виды фанеры.

Разобравшись с основными особенностями решетчатого и сплошного основания для кроватей, можно смело сказать, что вариант с ламелями будет практичнее, как для детских, так и больших двуспальных конструкций.

Классификация решетчатого основания для кроватей

Определившись с тем, что ламельная конструкция для кровати подходит лучшим образом, целесообразно разобрать и его существующие виды. Их всего два: с регулятором жесткости и без него.

Двуспальная кровать с ламельным ортопедическим основаниемИсточник прорабофф.рф

В первом случае возможности кровати расширяются. Конструкция способна изменить уровень жёсткости в каждой определенной зоне, чтобы усилить уровень комфорта во время сна. Изменение основание происходит в нескольких точках:

• зоны головы и плеч;
• середина спины, таз;
• бедра, колени, ступни.

Также на этапе выбора каркаса рекомендуем определиться какой структурой будет обладать матрас. Если приобретаете ламельное основание в магазине, то обязательно сообщите консультанту о том, какой матрас предпочитаете.

Если кровать детское: как определиться с выбором

Для таких случаев действует ряд индивидуальных особенностей. Ведь для правильного формирования позвоночника ребенка ему нужен здоровый сон, а это обеспечить ему может только ортопедическая поверхность, в каком бы положении ребенок ни находился.

Например, ламельное основание в комплексе с ортопедическим матрасом должно быть правильно выбрано, обязательно соблюдены расстояния между планками и толщина каждой из них

Также обратите внимание на такие нюансы:

• Расположение ламелей на каркасе должно иметь среднее расстояние: +- 80 мм. Если оно будет шире, то некоторые конструкционные особенности матраса будут просто проваливаться во внутрь и структура постепенно разрушится. Если же расстояние между планками окажется слишком узким, то ортопедические свойства конструкции не будут проявлять себя правильным образом.
• Оптимальная ширина ламелей — 63 мм. Если они уложены по всей площади каркаса спального места, тогда таких параметром достаточно, чтобы основание служило надежной опорой длительное время.
• Края и форма элементов должны быть идеально ровными и гладкими. Ведь при эксплуатации матраса обязательно будет создаваться его трение с решеткой, а неровные торцы приведут к повреждению ткани, в которую укомплектован матрас. Можно надеть наматрасник, это только оттянет процесс повреждения тканевой оболочки матраса, но ненадолго.

Фанера сорт 4/4 и 2/2, ФК и ФСФ.

Какие бывают матрасы

Начиная подбирать для себя новый матрас нужно примерно понимать какими вообще бывают матрасы.

Ниже представляю краткий экскурс по матрасному миру. Все строго по делу, без лишних подробностей и маркетинговой шелухи.

Обычные матрасы

Обычные матрасы делятся на три разновидности: ватные, поролоновые и пружинные.

Ватные матрасы — самый старый вариант из имеющихся на рынке. Ватный матрас представляет из себя мешок, наполненный, собственно, ватой. Со временем вата слеживается и на матрасе образуются бугры и впадины, что точно не сказывается благотворно на качестве сна и здоровье позвоночника. Кроме того, вата — это натуральный материал, а значит может плесневеть при попадании влаги.

Ватные матрасы стоят дешево, и это их несомненный плюс. Другое достоинство ватных матрасов — возможность сворачивать их в рулон, что удобно для транспортации.

Поролоновый матрас — дальнейшее развитие идеи ватного матраса. Как понятно из названия, наполнен такой матрас пенополиуретановым материалом. Поролон более упруг и устойчив к деформации, а также противостоит плесени, не гниет и не станет со временем прибежищем для насекомых.

Достоинство поролоновых матрасов — все еще низкая цена. А качество сна на поролоновом матрасе сравнимо с качеством сна на диване: в мягкой мебели в качестве наполнителя тоже используется поролон.

Пружинный матрас — пожалуй, наиболее распространенная модель на рынке. В его основе лежит зависимый пружинный блок (он же — пружинный блок «Боннель»). То есть между двух монолитных рам по всей площади матраса закреплены ряды соединенных друг с дружкой пружин.

Такой матрас не слеживается и не бугрится как ватный, но обладает конструктивным недостатком, который можно назвать «эффектом гамака»: поскольку пружины в таком матрасе объединены в монолитную конструкцию, то оказавшаяся под давлением пружина начинает передавать усилие на соседние пружины, заставляя их сжиматься вслед за собой. В результате вся конструкция прогибается под центром тяжести человеческого тела как гамак, а позвоночник оказывается в неестественном положении. И чем больше у человека проблем с позвоночником и мышцами спины — тем больший дискомфорт будет он испытывать при сне на таком матрасе.

Ортопедические матрасы

По сравнению с обычными матрасами, ортопедические матрасы обеспечивают поддержку позвоночника в правильном положении, обеспечивая лучший кровоток и расслабление мышц во время сна.

Ортопедические матрасы делятся на пружинные и беспружинные.

Беспружинные ортопедические матрасы делаются на основе латексного наполнителя или пенополиуретана.

Их отличие от обычных поролоновых матрасов в качестве используемого наполнителя и возможности сочетать несколько слоев наполнителя разной жесткости. Такие матрасы не очень распространены и относятся к бюджетному сегменту, поскольку ортопедический эффект у них выражен слабо.

Пружинные ортопедические матрасы делаются на основе независимого пружинного блока. Это значит, что каждая из пружин не соединена с соседними, а зашита в отдельный тканевый карман. При давлении лежащего тела каждая пружина прогибается по отдельности и не тянет за собой соседние пружины, что позволяет избежать «эффекта гамака».

Количество пружин в пружинном блоке может разниться. Больше пружин — более отзывчивая и точечная поддержка лежащего на матрасе тела.

Уровень жесткости пружинного ортопедического матраса может разнится в зависимости от положенного поверх блока пружин наполнителя. Наполнитель из кокосовой койры делает матрас более жестким, а наполнитель из латекса, наоборот, обеспечивает эффект «воздушности».

Анатомические матрасы

Анатомический матрас — это надуманный термин, дублирующий определение ортопедического матраса. На самом деле никаких различий между ними нет.

Анатомический матрас = ортопедический матрас. И точка.

Элитные ортопедические матрасы

Элитные ортопедические матрасы отличаются от обычных ортопедических матрасов качеством внешней отделки.

Чехлы таких матрасов шьются из дорогих, приятных на ощупь и взгляд материалов.

Элитный матрас смотрится дорого и стильно, отлично дополняя интерьер современной богато обставленной спальни. Но в плане ортопедических качеств не имеет преимуществ перед обычными ортопедическими матрасами: в его наполнении используются те же самые технологии и материалы.

Переплачивать за элитный матрас из соображений «самая дорогая модель — самая лучшая, куплю один раз и на всю жизнь» не имеет смысла. Подобный матрас — это просто последний штрих в оформлении роскошной спальни.

Ортопедический и анатомический матрас — в чем разница?

Обычный матрас

В наполнителе у таких матрасов — поролон, вата или пух. Такой матрас не способен давать качественную поддержку спине. Во время сна на таком матрасе спина находится в неестественном положении, прогибается, мышцы не расслабляются, остаются зажатыми и напряженными.

Анатомический матрас

Большинство людей спит именно на таких: анатомические матрасы бывают на любой бюджет и с совершенно разными наполнителями. Такой матрас повторяет контуры тела человека и помогает поддерживать позвоночник в естественном положении — отсюда и название «анатомический».

Ортопедический матрас

В переводе с греческого языка «орто» означает «правильный». В отличие от обычных и анатомических матрасов, ортопедические в обязательном порядке проходят массу дополнительных испытаний: в том числе клинические, токсикологические и сертификацию Росздравнадзора.

Кроме того, пружинные блоки внутри ортопедических моделей имеют зонирование: то есть, каждую зону тела поддерживают пружины разной жесткости. Это нужно для того, чтобы давление на матрас было равномерным.

Ортопедический матрас — это изделие, которое помогает создать правильное положение как спины, так и опорно-двигательного аппарата во время сна и отдыха, снижая риск искривления позвоночника, появления и прогрессирования сопутствующих неврологических и ортопедических заболеваний.

Он подходит не только тем, у кого уже подтверждены проблемы с позвоночником, но и тем, кто хочет снизить риск их возникновения.

Такой матрас обеспечивает здоровый сон, во время которого организм полностью расслабляется, отдыхает и восстанавливается.

Жесткость ортопедических матрасов

Качество и степень поддержки позвоночника определяется жесткостью матраса, на котором вы будете спать. Существует три группы жесткости с различным предназначением:

• Мягкие. Эти матрасы предназначены для людей с небольшим весом, а также для пожилых. Для тех, у кого костный скелет только формируется, они не подходят.
• Полужесткие. Средняя жесткость подходит большинству здоровых людей.
• Жесткие. Матрасы предназначены для детей и молодых людей, у которых не завершено формирование костной системы. Людям с очень большим весом, особенно страдающим ожирением, спать на таких не рекомендуется.

Как выбрать ортопедический матрас, подходящий по жесткости именно вам? Для этого необходимо на него лечь. Лучше, если кто-то посмотрит на вас и определит, насколько ровно вы лежите, прямой ли у вас позвоночник.

• Норма. Матрас «правильной» жесткости принимает форму тела, в результате позвоночник образует прямую линию, параллельную полу. В таком положении мышцы расслабляются, тело во сне полноценно отдыхает.
• Мягче, чем надо. Если позвоночник прогибается, возникает ощущение «гамака» — матрас слишком мягкий, после проведенной на нем ночи может разболеться спина.
• Жестче, чем надо. Линия плеч и бедер выглядит приподнятой. Это означает, что матрас слишком жесткий, тело будет «придавливаться» к нему, нарушая нормальную циркуляцию крови и лимфы. Наутро возможны отеки, а также ощущение «затекших» шеи, ног, рук.

Еще одним критерием выбора может служить вес.

• До 60 кг – малая жесткость
• 60 – 90 кг – средняя жесткость
• Свыше 90 кг – высокая жесткость

Речь идет только о здоровых людях среднего возраста.

Совет: Чтобы проверить, правильный выбор вы сделали или нет, ложитесь на спину. Просуньте ладонь под поясницу. Проходит свободно? Матрас чересчур жесткий. Поворочайтесь с боку на бок. Трудно? Матрас чересчур мягкий.

Уровень комфорта

Комфорт – особое ощущение, не всегда можно понять, за счет чего оно достигается. В случае с матрасом это легко определить: если он давит на выступающие части тела, например, бедра и плечи, когда вы лежите на боку – значит, спать будет некомфортно. Чем больше площадь, которой тело соприкасается с матрасом – тем меньше ощущение давления, поскольку вес распределяется более равномерно.

При решении вопроса, какой ортопедический матрас выбрать, лучше ориентироваться на искусственный и натуральный латекс а также пену «мемори», они обеспечивают наиболее комфортные условия сна. Если вы – приверженец пружинных матрасов, выбирайте тот, в котором количество пружинных блоков на единицу площади больше – распределение нагрузки в нем будет равномернее.

Какие ортопедические матрацы самые лучшие? Как правильно выбрать ортопедический матрас

Если и покупать ортопедический матрац, то он должен быть самым лучшим! По каким же критериям стоит делать выбор?

Пружинный матрац с независимыми пружинами (самые выраженные ортопедические свойства).

Наибольшее количество витков в пружинах и максимальное количество пружин на единицу площади (наибольшая точечная эластичность, отличная поддержка спине).

Наличие нескольких зон комфорта. В самых современных моделях пружины в матрасе неодинаковые по жесткости и распределены так, чтобы тело лежащего на них человека равномерно поддерживалось в наиболее выступающих и «тяжелых» областях. Увеличение количества точек опоры также делает матрац более прочным.

Наличие специальной антибактериальной и антистатической пропитки у материалов.

Принадлежность матраца к известному бренду. Известные производители заботятся о репутации, поэтому выпускают наиболее качественные матрацы.

Если хотите лучший ортопедический матрац, идите в магазин и выбирайте сами. Сначала спросите о том, где представлены модели, подходящие к вашему весу, а также по ширине и другим параметрам. Затем подойдите к понравившейся модели и смело на нее ложитесь.

Не бойтесь – это не возбраняется и даже поощряется. Только полежав на нем (не посидев, не пощупав обивку!), вы поймете, подходит вам матрас или нет. Лежать обязательно надо не на спине, напрягая все мышцы и стыдливо оглядываясь по сторонам, а свободно, расслабленно и в той позе, в которой вы обычно спите ночью. «Померив» 2-3 матраца, вы однозначно поймете, какой выбрать ортопедический матрас.

Кровать с ортопедическим матрацем – это самое удачное, удобное и полезное место для сна, которое только можно придумать. Подарите  себе возможность спать хорошо, ведь от качества вашего сна зависит то, как вы будете чувствовать себя днем.

Тест-онлайн:

Тест-онлайн:

Тест-онлайн:

Выбор ортопедического матраса: основные факторы

Чтобы сон был спокойным и глубоким, положение тела должно быть удобным. Функция матраса заключается в осуществлении поддержки позвоночника и обеспечении правильного положения тела. Но, кроме того, человеку во сне должно быть комфортно – тело не должно сдавливаться, кожа должна дышать, пружины не должны скрипеть и т. п. Вот на эти два основных фактора и следует ориентироваться при покупке матраса.

Поддержка. Свойство анатомического матраса прогибаться на величину, соответствующую весу, обеспечивает правильное положение позвоночника, поскольку под более тяжелыми частями тела матрас прогибается сильнее, под более легкими – меньше

Чем выше жесткость – тем менее выражена эта способность, поэтому очень важно подобрать матрас правильной жесткости. Лучше посоветоваться об этом с хирургом-ортопедом, чтобы оценить состояние костной системы и необходимый вам уровень поддержки.

Комфорт

Мало обеспечить правильное положение тела, надо еще, чтобы оно было удобным самому человеку, чтобы отдельные части тела не «затекали», матрас нигде не давил. При этом материалы, из которого он изготовлен, должны пропускать воздух и пары воды, чтобы не потеть во сне.

Помимо этих двух факторов, обратите также внимание на другие особенности ортопедических матрасов, которые не менее важны:

Гигиеничность

Матрас должен хорошо проветриваться, это важно для поддержания оптимальной температуры и влажности тела во время сна. Некоторые производители сообщают о наличии продуманной системы вентиляции
Обратите внимание и на покрывающий слой, он может быть универсальным или предназначенным для определенного времени года

Часть матрасов выпускается «разносторонними» — материал настила с одной стороны рассчитан на зимнее время, он изготовлен из шерсти, а с другой – на летнее, изготовлен из хлопка.

Гипоаллергеность
Хорошо, если матрас выполнен из экологически чистых материалов, в этом случае он не будет выделять в воздух вещества, на которые может развиться аллергия. Этот фактор влияет на выбор ортопедического матраса особенно в том случае, если он предназначен для маленького ребенка или пожилого человека.

Передача деформации. Если на кровати спят двое, существенной становится способность матраса передавать деформацию. Когда с кровати встает один человек, сон другого не должен быть нарушен. Высокой степенью передачи деформации отличаются блоки зависимых пружин.

Устойчивость края. Края матраса – «слабое» место, они легко деформируются, чаще всего это происходит, если вы имеете привычку сидеть на краю или спите близко к краю кровати. Хорошие производители дополнительно усиливают края каркасом из ППУ или из стального прута.

Как выбрать ортопедический матрас? Жесткость матраса

Жесткий матрас

Ортопеды настойчиво рекомендуют покупать для детей и подростков жесткие ортопедические матрасы. На мягких матрасах тело принимает не совсем правильное положение, и эти неправильные изгибы «закрепляются» во время сна и становятся привычкой. Зачастую сутулость – это следствие сна на плохом матрасе.

Жесткие матрасы также подходят тем, кто любит спать на спине и на животе. Если у взрослого человека есть привычка сутулиться, в лечебных целях стоит приобрести жесткий ортопедический матрас (наполненный кокосовой койрой). Жесткий матрас противопоказан людям с проблемами позвоночника в поясничном отделе. Нежелательно спать на жестком матрасе людям старше 45 лет.

Мягкий матрас

Взрослым людям, не имеющим проблем с позвоночником и предпочитающим мягкую постель, можно выбрать мягкий ортопедический матрас. Мягкий или полужесткий матрас предпочтительнее для людей, которые чаще всего спят на боку. Мягкие матрасы рекомендованы людям, имеющим проблемы в поясничном отделе позвоночника.

Как определить жесткость ортопедического матраса?

В пружинных матрасах чем больше пружин на квадратный метр – тем выше жесткость матраса. Наполнитель тоже играет роль. Натуральный латекс более мягкий, а кокосовая койра – жесткая. Поэтому сочетание «много пружин – кокосовая койра» — это всегда жесткий матрас. Сочетание «много пружин – латекс» — это матрас средней жесткости.

Другие сочетания и уровень жесткости:

• много пружин – кокосовая койра в комбинации с латексом — матрас средней жесткости
• беспружинный матрас с натуральным латексом – мягкий матрас
• беспружинный матрас с кокосовой койрой – жесткий матрас
• беспружинный матрас с комбинацией натурального латекса и кокосовой койры – матрас средней жесткости

Если купленный матрас не подошел

Плохая новость заключается в том, что матрасы входят в «Перечень непродовольственных товаров надлежащего качества, не подлежащих возврату или обмену на аналогичный товар другого размера, жесткости, формы, габарита, фасона, расцветки или комплектации», утвержденный в Постановлении Правительства РФ от 19.01.1998 №55.

8 пунктом в этом перечне не подлежащих возврату товаров идет «Мебель бытовая», к которой относятся и матрасы (ГОСТ 19917-93 «Мебель для сидения и лежания»).

Таки образом, при отсутствии дефектов производитель вправе отказать в возврате или замене матраса на аналогичный. А может и не отказать. Например, в IKEA официально закреплено положение, по которому любой из матрасов их производства можно вернуть обратно в магазин в течение 1-2 недель если он не подойдет. IKEA идет навстречу потребителю в данном вопросе, хотя вправе этого не делать.

Поэтому для начала следует связаться с компанией-продавцом: может там тоже пойдут навстречу и согласятся на замену не подошедшего матраса на другую модель.

Но если продавец не хочет идти навстречу, то есть выход: приобретение наматрасника.

Наматрасник представляет из себя подобие беспружинного матраса, только намного тоньше. Он закрепляется поверх самого матраса и, в зависимости от своего наполнителя, может делать матрас как более мягким, так и более жестким.

Использование наматрасника является вполне себе выходом из ситуации, когда купленный матрас внезапно оказался слишком мягким или слишком жестким для пользования. По крайней мере, наматрасник обойдется намного дешевле, чем покупка нового матраса.

Как выбрать ортопедический матрас? Основа матраса

Ортопедический матрас с зависимым пружинным блоком. Матрасы с такой основой выпускаются уже давно. До недавнего времени они были наиболее распространены и популярны. Такой блок зависимых пружин называют блоком Боннель. Это блок из пятивитковых пружин, связанных между собой.

Пружинный блок Боннель

Блок Боннель обеспечивает упругость и достаточную жесткость матраса. Но у матрасов с зависимым пружинным блоком есть несколько недостатков. Плотность пружин в блоках Боннель – 100-200 пружин на квадратный метр. Чем больше пружин на квадратный метр, тем более упругим (а значит, эффективным) является матрас. Предпочтительнее, чтобы пружин было больше 200, чего, как правило, не могут обеспечить матрасы с зависимыми пружинами.

Недостатком матрасов с зависимыми пружинами является их свойство продавливаться со временем. Появляется так называемый эффект гамака. Стоит ли говорить, что матрас полностью лишается ортопедических свойств и начинает приносить скорее вред, чем пользу. Изначально ортопедические свойства такого матраса, как правило, не очень высоки. Единственное его преимущество – это невысокая цена.

Матрас с зависимыми пружинами изнутри

Ортопедический матрас с независимыми пружинами. Это, пожалуй, лучшие ортопедические матрасы из тех, что доступны широкому кругу потребителей. Правильный блок такого матраса состоит из как минимум 256 независимых друг от друга пружин на квадратный метр, однако есть модели матрасов, где количество независимых пружин на квадратный метр «зашкаливает» – от 500 до 1000 и даже более.

Блок такого матраса состоит из пружин, имеющих цилиндрическую или бочонкообразную форму. При этом каждая пружина находится в отдельном закрытом мешочке (или по-другому «в кармане», «в чехле» и т.п.). Пружины не связаны между собой, в отличие от пружин в матрасном блоке Боннель. Это позволяет более естественно распределять нагрузку тела на матрас.

Другие преимущества ортопедических матрасов с независимыми пружинами:

• Если на обычном пружинном матрасе спят два человека, они могут мешать друг другу: один начнет поворачиваться, а второго в этот момент будет покачивать, как на волнах. В общем-то, несложно догадаться, почему так происходит: одни пружины приводят в движение другие. Если два человека будут спать на матрасе с независимыми пружинами, такого не произойдет.
• Матрасы с независимыми пружинами служат как минимум на 20% больше времени, чем матрасы с зависимыми пружинами.
• Матрасы с независимыми пружинами позволяют облегчить боли в спине. Они рекомендованы людям, имеющим проблемы с позвоночником.

Разумеется, стоимость матраса с независимыми пружинами выше, чем стоимость его «зависимого» собрата.

Ортопедический матрас беспружинный. Такие матрасы не имеют пружин – они наполнены каким-либо материалом, позволяющим добиться необходимой упругости и эластичности. Как правило, беспружинные ортопедические матрасы наполняют латексом или кокосовой койрой (волокном). Иногда эти материалы объединяют в одном матрасе, т.к. беспружинный матрас, наполненный кокосовой койрой, слишком жесткий. Натуральный латекс достаточно мягкий.

Ортопедический матрас из латекса

Но какой же ортопедический матрас лучше: пружинный или беспружинный? Здесь дело вкуса: прежде чем купить матрас, попробуйте посидеть на нем и даже, если это возможно, немного полежать. Сравните свои ощущения и сделайте выбор. Главное – чтобы материалы были качественными.

Производители предлагают беспружинные ортопедические матрасы с искусственными наполнителями: пенополиуретан, поролон. Стоимость их ниже стоимости матрасов с натуральным наполнителем. Ортопедический эффект зачастую не высок, а срок службы короток. Поэтому рекомендуем все же отмести этот вариант и купить пружинный или беспружинный ортопедический матрас с натуральным наполнителем. Зачастую материалы комбинируют: например, койра и пенополиуретан в одном матрасе. Такой вариант, конечно, лучше, чем полностью искусственный наполнитель.

«Начинка» беспружинного матраса: пенополиуретан и кокосовая койра; матрас-сэндвич

Виды ортопедических матрасов

Существует два вида матрасов, осуществляющих правильную поддержку спины.

1. Пружинные
2. Беспружинные

В матрасах первого типа в качестве наполнителя используются пружины. Они могут различаться по стали, из которой изготовлены, по количеству витков а также по способу крепления – быть связанными друг с другом или независимыми. Матрасы второго типа в качестве наполнителя имеют листы упругого материала или комбинацию из листов разных материалов, различающихся по плотности и упругости. Оба типа бывают всех степеней жесткости, и могут обеспечить полноценный комфортный сон.

Пружинные виды ортопедических матрасов, в свою очередь, подразделяются на два типа:

• Зависимые. Пружины, имеющие форму двойного конуса, укладываются рядами и сцепляются между собой. Главное достоинство – невысокая цена. Отличаются малым сроком эксплуатации (не более 7 лет). Ортопедический эффект выражен довольно слабо. Не рекомендуются к использованию людям с большим весом (более 100 кг), а также семейным парам, имеющим сильно различающийся вес.
• Независимые. Каждая пружина помещена в отдельный чехол. В единый блок пружины соединяются путем сшивки чехлов. Такие матрасы дороже, но служат дольше – до 10 лет. Ортопедический эффект выражен достаточно.

Главный показатель качества пружинных моделей – плотность распределения блоков, измеряемая в единицах на метр квадратный. Показатель 200 – минимум для качественных моделей. Кроме того, пружины могут различаться по размеру, и распределяться в матрасе разным образом. В соответствии с этим выделяют несколько групп:

• Pocket Spring (TFK, S-500). Наиболее бюджетный вариант независимого пружинного блока. Пружины имеют диаметр около 6 см, плотность их распределения – 220 – 300, допустимая нагрузка – до 120 кг на спальное место.
• Multipocket (S-1000). Диаметр пружин чуть меньше – около 4 см, а количество – больше (плотность 500). Выдерживает до 130 кг на одно спальное место. Обеспечивает лучшую ортопедическую поддержку и больший комфорт, чем Pocket Spring.
• Micropocket (S-2000). Диаметр каждой пружины – 2 – 2.6 см, плотность – 1200. Такой матрас пружинит меньше других, и очень эластичен, что повышает комфортность сна.
• Hour Glass. Другое название – песочные часы. Пружины выполнены в необычной форме, похожей на песочные часы, чем достигается оптимальная жесткость. Главное достоинство – подходят для людей с любым весом.
• Dual Spring. Особые свойства ортопедическому матрасу обеспечивают двойные пружины, они позволяют комфортно спать на постели людям с весом, различающимся на сорок килограммов. Максимальный вес одного партнера – 150 кг.
• Усиленные. Для изготовления пружин в такие матрасы используют проволоку увеличенного диаметра. Сами блоки устанавливают с чередованием, в «шахматном» порядке.
• Зоны жесткости. Установка в разных зонах матраса пружин разной жесткости позволяет более равномерно распределять нагрузку и обеспечивать удобство людям различной комплекции. Встречаются трех, пяти и семизональные матрасы. Также матрас может быть поделен на два спальных места с разной степенью жесткости для партнеров, имеющих сильно различающийся вес.

Заключение

Подытоживая вышесказанное:

• качество матраса влияет на качество сна
• основной параметр матраса — жесткость
• жесткость матраса подбирается индивидуально, исходя из предпочитаемой позы для сна, наличия проблем с позвоночником, возраста

Мы проводим во сне 8 часов в день. По крайней мере, должны проводить столько. А это треть суток, которая в общем счете выливается в треть всей жизни.

Хороший сон крайне важен для человека. Качество сна влияет на самочувствие, внешний вид и производительность нашего труда.

Не стоит пренебрегать дискомфортом в этой области. Оборудование спального места современным ортопедическим матрасом — самый простой шаг к избавлению от проблем со сном, поскольку он не требует ничего, кроме разового вложения некоторой суммы денег. Подобная инвестиция обязательно окупит себя.

Напоследок хочу заметить, что мои размышления и рекомендации в этой статье направлены на условно здоровых людей. При наличии серьезных проблем с позвоночником и спиной подбирать матрас для сна следует с врачом-ортопедом.